Har du hørt om produksjonseffekten?

Denne biten forstått uansett vitalt avgjørende område for forskningsstudie kan holde det avgjørende for hvorfor noen praktikanter husker mye mer av revisjonen enn andre. Det er enkelt, bevisbasert og ekstremt effektivt. Her er en rask gjennomgang …

Book Retrieval Method Workshop

Hva er produksjonseffekten?

Produksjonseffekten forklarer nøyaktig hvordan det å gjøre noe med materialet du studerer, hjelper til med å øke mulighetene for å inngå det til langvarig minne. I utgangspunktet, ved å lage noe med materialet, deltok eleven aktivt i å styrke forbindelsene i hjernen deres, i stedet for passivt å la det kles over dem.

Forskningsstudien bak produksjonseffekten

En betydelig forskningsstudie oppdaget at det er mye mer effektivt å lese ord som er mye mer effektivt enn å lese dem i stillhet. Dette er siden eleven skaper mye mer av materialet som de ser, for eksempel, i tillegg til å høre seg om å si ordene.

En fersk evaluering støttet faktisk dette, noe som antydet at produksjonseffekten var en effektiv så Southampton FC Skjorter vel som effektiv metode for å forbedre oppdagelsen og hukommelsen. Nyere forskningsstudie viste også at produksjonseffekten førte til mye bedre tilbakekalling av begge ordoppføringer så vel som avsnitt over en uke etter at de først hadde blitt studert.

Hvorfor er produksjonen effektiv?

Studentene må se ut til å utnytte produksjonseffekten når de reviderer, slik det gjør det mulig å beholde undersøkt materiale i mye lengre tid.

Produksjonseffekten antas å forårsake en forbedring i minnet om informasjon, siden likestilling av materiale fra en modalitet til en til (f.eks. Fra en visuell type til en auditiv form) forbedrer dens egenart. Dette øker deretter sannsynligheten for at den blir overført effektivt til den langvarige minnebutikken.

Eksempler på produksjonseffekten

Produksjonseffekten blir oppdaget når vi gjør noe med informasjonen vi bruker. Eksempler på dette inkluderer:

Å lese høyt – dette innlegget går mye mer i dybden om hvorfor dette hjelper;

Gjenopprettingsmetode – Å generere et svar på en bekymring får oss til å tro mye mer på forskningsstudiematerialet;

Dual-koding-Å tegne bilder sammen med ord produserer mye mer oppdagende innhold;

Å skrive ting ut – denne interessante forskningsstudien antyder at å skrive ord ut (og til og med avbildning som du har skrevet dem ut) er en mye bedre metode å huske på ord enn ikke;

Tegning – Det er oppdaget tegning for å forbedre minnet om både private ord og lærebokdefinisjoner;

Arbeid med en forskningsstudiepartner – det har blitt oppdaget at å se noen andre skape informasjon med forskningsstudiematerialet på samme måte vil Japans herrelandslag i fotball Skjorter ha en nyttig innvirkning (men ikke så effektivt som å gjøre det selv);

Flashcards-å bruke ovennevnte strategi ved å komponere bekymringen så vel som svar, teste seg selv på den i tillegg til å oppgi responsen Out-Loud skaper gode tilbud fra forskningsstudiematerialet;

Sang-I likhet med å lese ut-høyt, sier forskningsstudier at dette kan være ganske effektivt.

Hvordan ser dårlig revisjon ut?

Produksjonseffekten hjelper traineer å oppdage siden det ber dem om Juventus Skjorter å tro hardere så vel som lenger om materialet de studerer. I tillegg til å veilede dem nøyaktig hvordan de skal revidere, er det også verdt å merke seg at det er gunstig å utdanne traineer om typiske revisjonsfeil. Disse inkluderer:

Bare lesing av notater på nytt

Nyere forskningsstudie har oppdaget at 86% av traineene leste notatene sine på nytt når de reviderte, mens 55% erklærte at dette var deres primære strategi. Re-lesing har imidlertid blitt vist av mange studier å være en ineffektiv revisjonsstrategi, siden det ikke motiverer traineer til å tenke på eller behandle informasjonen de leser.

Propp i siste øyeblikk

Akkurat som idrettsutøvere ikke burde forlate all sin trening før dagen før arrangementet, kan ikke traineer gjøre med sitt maksimum hvis de prøver i tillegg til å stappe all sin revisjon til de siste dagene før en eksamen.

Propping er det motsatte av avstanden, som er blitt oppdaget for å hjelpe til med å forbedre studentenes undersøkelsesresultater med 10 til 30%. Hvis trainees areal ut revisjonen, gir de seg tid til å ikke huske tidligere lærte informasjon, noe som indikerer at når den blir besøkt på nytt, så vel som å bli lært på nytt, opprettes sterkere minnespor.

For masse distraksjoner

Mange traineer mener at de kan multioppgave, av denne grunn kan de revidere med hell mens de på samme måte bruker telefonen.

Imidlertid er multi-tasking en myte; Forskningsstudie har vist at den enkle eksistensen av en telefon kan forårsake 20% nedgang i oppgaveutførelsen. Dette er også en av grunnene til at traineer som lytter til musikk mens de reviderer, har en tendens til å gjøre det verre i eksamenene.

Endelig tanke

Ikke alle revisjonsmetoder er like. De som kan gjøres på autopilotReduser sannsynligheten for å bli husket senere.

Ved å bruke produksjonseffekten (som skaper noe med det avgjørende materialet), er det mye mer sannsynlig at praktikanter engasjerer seg i emnet så vel som som sådan tror dypere om innholdet. Som et resultat vil deres læring, ytelse så vel som undersøkelsesresultater øke.

Stadion kan forandre seg for alltid måten store begivenhetssteder blir bygget og brukt fremover.

Taler etter den siste 2022 FIFA World Cup ™ Stadium Design -lansering – tar totalen til syv – H.E. Hassan Al Thawadi, generalsekretær for SC, sa det banebrytende prosjektet for å effektivt bygge et ‘fullt demountable’ sted vil være et annet av turneringens varige arv:

Det er en unik design som vi mener vil tjene som et mål for demoonable midlertidige stadioner over hele verden. Det i seg selv vil etterlate en arv i utformingen av stadioner av staten Qatar og verdensmesterskapet i 2022.

Designet av Fenwick Iribarren Architects – firmaet også bak Qatar Foundation Stadiums spektakulære ‘Diamond in the Desert’ – Ras Abu Aboud Stadium vil bli fullstendig demontert etter turneringen – et første for et FIFA World Cup ™ -sted og et signal om Qatars forpliktelse til bærekraft .

Mange elementer på arenaen, inkludert alle 40 000 seter, containerne og til og med taket, Sao Paulo FC Skjorter vil bli brukt på nytt, og gi verdifull infrastruktur til sportslige og ikke-sportslige prosjekter.

Noe annet som vil bety arven Gamba Osaka Skjorter fra FIFA World Cup ™ i Midt -Østen bor lenge etter at gardinen kommer ned på 2022, som Al Thawadi kommenterte:

Landet vil bli utnyttet på nytt etter 2022. Det vil enten bli returnert til regjeringen eller brukes til private investeringer-og med tanke på at landet er i hjertet av landet, vil det åpenbart være til fordel for lokalområdet.

HAN. Hassan Al Thawadi, generalsekretær, SC

Plasseringen av Ras Abu Aboud stadion er virkelig en av trektene. Den vil sitte ved strandlinjen til den arabiske gulfen, og over vannet fra Dohas fantastiske West Bay -skyline. Ganske bakgrunn, men også et område av historisk betydning.

Al Thawadi forklarte:

Plasseringen av Ras Abu Aboud, for oss, har et veldig kjært sted i våre hjerter. Det er hjem til Qatar petroleum, og stedet representerer en del av utviklingshistorien vår – spesielt i løpet av de første dagene av Qatars historie og Qatars vekst og velstand.

Det er selvfølgelig et annet element Serbias herrelandslag i fotball Skjorter som gjør dette stedet veldig spesielt – det er et av de få gjenværende områdene i byen Doha som er langs en strand. Det er faktisk en forlengelse av Corniche, som er vårt vannvendte område. Det er et veldig fantastisk og verdifullt sted for oss.

Om Ras Abu Aboud Stadium
Konstruert ved hjelp av fraktcontainere, avtagbare seter og andre modulære ‘byggesteiner’, vil ikke bare dette innovative, 40 000-seters arenaen ha et bemerkelsesverdig design, men det vil bli helt demontert og repurposed etter 2022 FIFA World Cup Qatar ™. Delene vil bli brukt i andre sportslige eller ikke-sportslige prosjekter, og sette en ny konvensjonell i bærekraft og introdusere dristige nye ideer i Tournament Legacy Planning.

De samme containerne som brukes til å “sende” materialene vil bli “en del” av stadion
Mye av Ras Abu Aboud Stadium vil bli opprettet fra resirkulerbare kilder, inkludert fraktcontainerne som brukes til å bære materialer for bygging, og fremhever Qatars forpliktelse til innovasjon og bærekraft.

Ras Abu Aboud Stadium ligger ved bredden av Gulf, og ser over til Dohas blendende West Bay Skyline, og vil være et spektakulært sted for kamper opp til kvartfinalen på 2022 FIFA World Cup Qatar ™. Etter turneringens konklusjon vil stadion bli demontert og gjøre plass for en utvikling ved sjøen for lokalbefolkningen å glede seg over.

Lokalets midlertidige natur og smarte modulære design vil bety at færre byggematerialer vil være nødvendige enn i tradisjonell stadionbygging, og bidra til å holde byggekostnadene nede. Og med andre prosjekter som bruker seter, tak og andre komponenter på arenaen, vil deler av lokalet bli brukt i årevis og til og med tiår fremover.

Å minimere byggekostnader og sikre regelmessig fremtidig bruk er de viktigste ingrediensene i å lage et nytt stadion (og faktisk sportslige mega -arrangementer) bærekraftig, noe som betyr at Ras Abu Aboud stadion -prosjektet ser ut til å skape en innovativ blåkopi andre vil følge.

Bilder, høflighet: SC

Kilde og bilder: www.sc.qa

#Sportsvenuebusiness – holder deg kjent!

Del denne artikkelen

USA Gymnastics har kunngjort et partnerskap med Teachaids, et ideelt utdanningsselskap, for å gi medlemmene tilgang til bedre informasjon om hjernerystelse. I henhold til avtalen vil medlemmer av det nasjonale styringsorganet ha tilgang til materialer til selskapets Crashcourse -program som en del av organisasjonens forpliktelse til idrettsutøverehelse og velvære.

Flyttingen ligner på andre avtaler selskapet har signert nylig med andre Real Betis Balompie Skjorter NGB -er, inkludert USA Hockey.

Crashcourse ble opprettet i samarbeid med mer enn 100 eksperter på medisinsk og idrettsindustri og er designet for å forbedre forståelsen og bevisstheten om hjernerystelse blant unge idrettsutøvere. Læreplanen bruker teknologi og interaktive funksjoner for å appellere til og engasjere unge mennesker når de lærer å identifisere og svare på hjernerystelsesskader.

“Sikkerheten og velvære for våre idrettsutøvere er vår topp prioritet,” sa Kim Kranz, USAs gymnastikksjef for idrettsutøveren. “Samarbeid med bransjeeksperter, som Teachaids, lar oss gi medlemmene våre viktige utdanningsressurser for å holde idrettsutøvere trygge, og vi er glade for å legge til teknologien og det unike perspektivet på Saudi-Arabias herrelandslag i fotball Skjorter CrashCourse Concussion Awareness and Response Training til Library of Educational Materials tilgjengelig til samfunnet vårt. ”

“Vi er stolte av å jobbe med ledelsen ved USA Gymnastics om denne Flamengo Skjorter viktige saken,” sier Dr. Piya Sorcar, grunnlegger og administrerende direktør i Teachaids. ”Det er viktig å utdanne våre idrettsutøvere om denne usynlige skaden på tvers av alle idretter. USA Gymnastics leder et eksempel. ”

Dele denne:
Twitter
Facebook
Skrive ut
LinkedIn
Reddit
E -post

San Diego State Universitys nye stadion som en del av den ekspansive SDSU Mission Valley Development, har et nytt navn – Snapdragon Stadium.

Qualcomm Technologies, Inc. har inngått en langsiktig avtale om navngivningsrettigheter som nå vil gå til California State University Board of Trustees for formell godkjenning. Det forrige hjemmet for aztekerne og også NFLs San Diego Chargers ble kalt Qualcomm stadion.

Avtalen på 45 millioner dollar er strukturert som en 15-årig, $ 3 millioner per år. Snapdragon Stadium er etter planen som skal fullføres innen 3. september 2022, da det Kashiwa Reysol Skjorter aztekiske fotballaget er planlagt å spille University of Arizona i sesongåpneren.

“Å samarbeide med Qualcomm på Snapdragon Stadium fortsetter vårt press for å skape en stadionopplevelse i verdensklasse for hele San Diego -samfunnet,” sa San Diego State atletisk direktør JD Wicker. ”Vårt voksende forhold vil tillate oss å UNAM Pumas Skjorter utnytte de beste teknologiske fremskrittene til Qualcomm for å skape overlegne fanopplevelser uansett arrangement. Dette er et annet eksempel relatert til SDSU Mission Valley Development of Community Investing in Community. ”

Snapdragon representerer en familie av teknologiplattformer som bringer intelligens og tilkobling til smarttelefoner, wearables, alltid tilkoblede PC-er, XR-headset, spillenheter og biler.

“Vi er glade for å ha sikret de eksklusive navnerettighetene til San Diego State Universitys nye stadion,” sa Cristiano Amon, president og administrerende direktør i Qualcomm Incorporated. “Dette er bare den første fasen av et ekspansivt forhold mellom Qualcomm -teknologier og San Diego State University når vi ser etter å støtte deres brede digitale transformasjon som vil omfatte stadion, det kommende innovasjonsdistriktet og smarte campusforbedringer på SL Benfica Skjorter campusene deres. Denne avtalen er refleksjonen av vår gjensidige dedikasjon til vårt lokale San Diego -samfunn. ”

Dele denne:
Twitter
Facebook
Skrive ut
LinkedIn
Reddit
E -post

Forbedre mental konsistens

Velkommen til økt nummer tretti en av tennispsykologipodcasten.

Dr. Patrick Cohn ved sportspsykologi for tennis, er RB Leipzig Skjorter et mentalt spill av tennisekspert og hjelper turneringsspillere, Juventus Skjorter tennistrenere og foreldre med å forbedre selvtillit, fokus og ro ved bruk av sportspsykologestrategier.

I denne ukens tennispsykologesession snakker Dr. Cohn med Ian Westmann fra www.essentialtennis.com om å forbedre konsistensen både fysisk og mentalt.

Mange tennisspillere har problemer med å overføre sin konsistens fra øvelse til kamper. Lytt til podcasten for å lære mye mer om hvordan du kan forbedre konsistensen i kamper!

Ian Westmann er utdannet ved Professional Tennis Management -programmet ved Ferris State University og spilte Division II Tennis på Ferris. Ian er USPTA -sertifisert Tennis Pro og underviser på heltid på Congressional Country Club i Bethesda, MD. Den viktige tennis -podcasten fokuserer på kondisjon, teknikk, mental spill og strategi.

*Last ned Tennis Psychology Podcast #31 (høyreklikk og “Lagre som” på datamaskinen din)

Abonner på Tennis Psychology -podcasten gjennom iTunes

*Send inn ditt mentale spill av tennisspørsmål til Dr. Cohn på Top Performance Sports

*Last ned en helt gratis tennispsykologirapport for å forbedre tankegangen din mellom poeng

Forbedre din mentale seighet for tennis raskt med Dr. Cohns nye Tennis Confidence Audio -program!

Lær velprøvde mentale spillteknikker for å utføre ditt beste på Frankrikes herrelandslag i fotball Skjorter banen!

Opptrer du (eller spillerne dine) opp til din evne i konkurranse?

Ta med deg ditt beste og mange selvsikre spill til kamper?

Vellykkede tennisspillere har lært å gjennomføre med høy tillit til turneringer.

Hvis du er klar til å forbedre din mentale seighet og utføre med høye tillit til kamper, kan tennis -selvtillit: mental seighet for turneringsspillere hjelpe deg med å gjøre dette!

Bruk tennis -selvtillit for å øke din mentale seighet i tennis og oppdage kraftige og velprøvde mentale spillteknikker som har hjulpet profesjonelle idrettsutøvere med å vinne!

Tennis tillit: mental seighet for turneringsspillere

Hva sier mentale spillkunder?
”Jeg har veldig gledet meg over å høre på tennispsykologipodcastene dine på iTunes og lese e-bøkene dine. Jeg har allerede forbedret meg i det mentale spillet mitt. Jeg spilte i en tennisturnering den siste helgen og spilte med mengden selvtillit jeg burde ha i meg selv. Hvis jeg mistet et poeng eller gjorde en stum feil, visste jeg hvordan jeg skulle takle det og flytte videre til neste punkt. Jeg ble ikke frustrert. ”
~ Melanie Lewis, Junior Tennis Player

Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport!

Oppdag om du lager en eller mye mer av disse “kostbare” uforsiktige mentale spillfeilene under kamper!

Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport:

Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng

Du vil oppdage:

Hvordan tankene dine kan være din beste eller verste eiendel på banen.

Hvis du bruker tankene dine effektivt mellom punktene.

En teknikk som kan hjelpe deg med å gå av det siste punktet.

De beste mentale spillferdighetene du trenger å mestre for å øke selvtilliten og ytelsen mellom poeng.

Klikk her for å laste ned din helt gratis rapport i dag: seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng

Hva sier tennisspillere?
“Dr. Cohn, et av målene mine er å bli en trener i verdensklasse, det er noen få trenere fra USA som inspirerte meg den mest-John Wooden, Child Shula og Pat Riley. Etter å ha jobbet med deg, viser jeg nå også navnet ditt blant de mest innflytelsesrike trenerne i mitt felt! ”
~ Franz

Øk din selvtillit og fokus med ekspert mental spill coaching!

Master Mental Game -trener Dr. Patrick Cohn kan hjelpe deg med å erobre dine mentale spillproblemer med personlig coaching.

Du kan samarbeide med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller gjennom Skype, FaceTime eller telefon. Ring oss av toll helt gratis på 888-742-7225 eller kontakt oss for mye mer informasjon om de forskjellige coachingprogrammene vi tilbyr!

Hva sier våre mentale coachingstudenter?
“På vegne av alle våre trenere som deltok på ITA Coaches -stevnet i 2004, vil jeg takke deg for at du tjente som en omtalt kliniker. Jeg vet at trenerne følte at det var både behagelig og informativt. Vi setter stor pris på at du tar deg tid til å forberede og presentere en så eksepsjonell klinikk til fordel for trenerne våre. ”
~ Nancy Breo, ITA Convention

hentingspraksis, prosessen med å generere et svar på et spørsmål, er en av de mest effektive læringsstrategiene. Det er mange forskjellige måter å implementere det i klasserommet og i å studere økter som flervalgsspørreskjemaer, quizer eller mini tavler.

Hva er imidlertid de viktigste faktorene for å sikre at du effektivt bruker hentingspraksis i klasserommet? Bør du ta med hint når du tester? Hvordan føler studentene seg etter å ha brukt gjenfinningspraksis? La oss se på hva forskningen antyder at den beste praksis er …

Bokhentingspraksis CPD

Hva er hentingspraksis?

Hentingspraksis er prosessen med å generere et svar på et spørsmål. Denne strategien krever at studentene husker tidligere kunnskap, noe som hjelper til med å styrke hukommelsessporene. Det øker også sannsynligheten for at informasjonen vil bli beholdt i deres langtidsminne.

Noen fordeler med å bruke gjenfinningspraksis inkluderer:

Identifisere kunnskapshull

Lage forbindelser

Sjekke for forståelse

Styrke tilkoblinger

Hvordan bruke gjenvinningspraksis effektivt

Lave innsatser

Testing kan være stressende for studentene. Selv om en liten mengde stress er bra, kan for mye påvirke ytelsen deres negativt. Derfor bør gjenvinningspraksis gjøres i et miljø med lav innsats.

Dette ble også vist i en studie der deltakerne ble delt inn i en gruppe med høy og lav innsats. Selv om det ikke var noen forskjell i studentenes quizprestasjoner, overgikk de som ble testet en uke senere, de i lav innsats tilstand betydelig utkonkurrert de i høye innsatser. Derfor er fordelene for gjenvinningspraksis mer fremtredende når de gjøres under miljøer med lav innsats.

Noen måter å hjelpe deg med å implementere et miljø med lav innsats i klasserommet inkluderer:

Gjør det til en klasseromsnorm

Fjerne spørsmålstimere

Bli kvitt lederstyrene

Vanskelig og vellykket

Hypotesen om hentingsinnsats antyder at jo vanskeligere en vellykket gjenfinningspraksis er, jo mer effektiv er det for studentenes minne. Derfor handler det om å finne det “søte stedet”, der studentene blir utfordret, men ikke så mye at de ikke kan svare på noen av spørsmålene.

Å sette utfordrende oppgaver hjelper til med å gjenspeile de høye forventningene du har for studentene dine, noe som kan føre til pygmalion -effekten. Dette er når folk øker sin prestasjon for å oppfylle andres høye standarder og forventninger. Å sette inn vanskelige quizer kan derfor bidra til å forbedre studentenes ytelse. Imidlertid, hvis CF Monterrey Skjorter oppgaven overstiger studentenes evne, kan det føre til at de føler seg stresset og engstelige. Det er derfor viktig å sette oppnåelig, men likevel utfordrende henting praksisoppgaver.

Å få det galt

Hva om studentene får spørsmålet feil? Forskning antyder at bare Inter Milan Skjorter å gjøre en pre-test, selv om de får noen av spørsmålene galt, hjelper til med å forbedre studentenes ytelse i den endelige testen.

Et annet eksempel som viser at dette er “hyperkorreksjonseffekten”. Denne effekten fremhever at det er lett å rette opp studentenes feil når de er veldig sikre på svaret. I en studie fant forskere at det å ha tilbakemelding etterfulgt av en test kan bidra til å beskytte studentene mot tilbakekomsten av disse feilene. Derfor kan du gjøre det galt å gjøre det å gjøre det galt å gjøre det galt å gjøre det galt.

Noen andre mulige årsaker til at det å gjøre det galt kan hjelpe er at:

Det hjelper til med å styrke gjenvinningsruter mellom spørsmålet og svaret

Det oppmuntrer til dypere behandling av spørsmålet og fremhever relaterte konsepter

Det fungerer som en signal når du prøver å huske på påfølgende tester

Det driver fremtidig revisjon ettersom kunnskapshull er identifisert

Tilbakemelding gitt

Tilbakemelding etter bruk av gjenfinning er det siste verktøyet for å bruke denne strategien effektivt. Noen fordeler med å bruke tilbakemelding inkluderer:

Rydde eventuelle misforståelser

Når de bruker gjenfinningspraksis med strategier som spørreskjemaer om flere valg, kan studentene hente falsk informasjon. For eksempel, hvis de velger feil svar og ikke får dette korrigert, kan de fortsette å tro at svaret er riktig.

Forskere har funnet ut at å gi tilbakemelding kan bidra til å gjøre det usannsynlig at studenten gjentar de samme feilene. Når studentene fikk tilbakemelding, hadde de også et større antall riktige svar og forbedret ytelse. Derfor kan det å gi tilbakemelding etter bruk av gjenfinningspraksis bidra til å fjerne eventuelle misforståelser.

Forbedrer motivasjonen

På tvers av tre studier ba forskere studentene om å studere svensk ordforråd ved bruk av gjenfinningspraksis eller ved å lese om på nytt. De fant ut at når studentene fikk tilbakemelding, var det mer sannsynlig at de var interessert i emnet.

Når elevene ikke fikk tilbakemelding, var de mindre interessert i å Uruguays herrelandslag i fotball Skjorter lære om det svenske språket. Derfor kan det å gi tilbakemelding etter en oppgave bidra til å utvikle studentenes motivation og interesse for emnet – med forskning som viser at elever som likte skolen i ung alder, er mer sannsynlig å prestere bedre i eksamenene sine, dette er svært gunstig.

Fremmer langvarig bruk

Forskere har funnet at studenter sjelden driver med hentingspraksis når de studerer, men ofte leser notatene eller lærebøkene sine, noe som er en ineffektiv måte å revidere på. Å gi tilbakemelding etter bruk av gjenfinningspraksis har vist å fremme den langsiktige bruken av denne teknikken.

I denne studien fikk studentene enten generelle tilbakemeldinger om fordelene ved hentingspraksis, eller individualisert tilbakemelding på hvor mye de forbedret seg etter å ha brukt gjenfinningspraksis. Forskerne fant at å gi individuelle tilbakemeldinger resulterte i at studenter bruker gjenfinningspraksis på lang sikt. Derfor kan det å gi individuelle tilbakemeldinger om fordelene ved gjenvinningspraksis bidra til å oppmuntre til bruk og forbedre studentenes ytelse.

Hva om du ikke kan gi tilbakemelding?

Kan studenter fortsatt dra nytte av hentingspraksis hvis det ikke lykkes, og de ikke får tilbakemelding? Vel, de fleste studier som undersøkte mislykket gjenvinningspraksis brukte pre-tester. Studentene blir derfor introdusert for emnet etter quizen, noe som kan føre til at de selv korrigerer feilene sine.

Som nevnt tidligere viser forskning også at hvis studentene får spørsmålet galt uten tilbakemelding, kan misoppfatninger vedvare og bli inngrodd i læringen. Derfor er tilbakemeldinger svært viktig for studentene å dra nytte av hentingspraksis.

Å gi hint under gjenvinningspraksis

Kan gi hint hjelpe elevene dine å lære? Vel, i denne studien hadde studentene enten ingen hint, svake eller sterke hint for å hjelpe dem med å fylle ut navnene på kroppsdelene. Studentene hadde da en endelig test uten hint. De rapporterte at oppgaven med sterke hint var:

Den mest effektive

Det morsomste

Noe de ville bruke fra da av

Å bruke sterke hint produserte imidlertid den verste endelige testytelsen. Dette avviket mellom studenter som trodde at antydningen hjalp deres revisjon og virkeligheten av at de presterer verre kalles “illusjonen om læring.” Denne illusjonen skjer ofte, med studenter som ofte foretrekker læringsstrategier som krever mindre krefter og derfor reduserte effektiviteten.

Interessant nok fant forskerne ingen signifikant forskjell i studentenes prestasjoner eller hvor morsomme de vurderte det hvis de ble svake eller ingen hint. Det kan derfor være nyttig å inkludere svake hint hvis oppgaven er for vanskelig. Totalt sett kan det å ha sterke hint påvirke studentenes prestasjoner negativt, men det kan være nyttig å bruke svake hint.

Hvordan føler studentene seg etter å ha brukt gjenfinningspraksis?

Hjelper bruk av hentingspraksis at studentene føler seg bedre? Vel, i denne studien brukte studentene hentingspraksis i leksjonene. De ble da spurt om hvordan de har det med de kommende eksamenene. Forskerne fant at:

72% av studentene følte seg mindre nervøs

22% av studentene følte det samme

6% av studentene følte seg mer nervøs

Derfor er bruk av gjenfinningspraksis en effektiv måte å hjelpe til med å roe studentenes nerver om en eksamen. Dette er spesielt viktig, ettersom stress kan hindre ytelsen deres.

Siste tanker

Hentingspraksis er en av de mest effektive læringsstrategiene du kan implementere i klasserommet. Imidlertid er det noen viktige punkter du må huske på når du bruker denne teknikken. For det første bør det gjøres i et lavt stavmiljø, det skal være vanskelig, men vellykket og tilbakemeldinger bør gis for å øke læringen.

Når det gjelder å gi hint, bør sterke hint unngås, da det kan føre til en “illusjon av læring”. Å bruke svake hint kan imidlertid støtte studentene som lærte, spesielt hvis oppgaven er vanskelig. Gjenvinningspraksis er også gunstig for å hjelpe studentene til å føle seg roligere med sine avsluttende eksamener, noe som kan hjelpe dem med å utføre sitt beste.

Bokhentingspraksis CPD

Pressure er en interessant ting. For noen mennesker gjør det dem nervøse. Noe som vanligvis fører til å gjøre slurvete feil og normalt underpresterende. For andre øker trykket konsentrasjonen. De fokuserer sin innsats og gjør som et resultat etter beste evner. Så, hva skiller de som blomstrer fra de som visner under press?

Book Resilience & Self-Regulation Teacher Workshop

Psykolog Dr Martin Turner og Dr Jamie Barker ved Stafforfdshire University har undersøkt dette eksakte spørsmålet. Forskningen deres (hvorav noen kan finnes her, her og her) antyder at hvordan du oppfatter en situasjon kan påvirke hvordan du tenker, føler og gjør under den.

Hvis det er din tolkning som betyr noe, indikerer det hvordan du reagerer på press er ditt valg.

Utfordre V -trussel

De har funnet ut at en person kan tolke en situasjon som enten en ‘utfordring’ eller en ‘trussel’. De som reagerer godt under press, sies å være i ‘utfordringstilstanden’, mens de som ikke er i ‘faretilstanden’. Utfordringstilstanden er assosiert med en økning i adrenalin, mens faretilstanden er assosiert med en økning i angsthormonet, kortisol.

Hvilken tilstand du er i har betydelige konsekvenser, ettersom de har funnet å påvirke hvor mye krefter du legger ned, konsentrasjonsnivået og til slutt, hvor godt du gjør under press.

Hva du skal tenke på før SC Braga Skjorter en hendelse

Så hvordan får du deg inn i en utfordringstilstand før en stor begivenhet? Forskning antyder at de beste måtene å gjøre dette på å tro at du har ferdigheter og ressurser til å møte situasjonen, føle at du har kontroll over hendelsen, rundt deg med støttende mennesker og minner deg selv om tidligere opplevelser i fortiden som har gått bra. Dette resulterer i at folk kaster seg i oppgaven og tar klare og avgjørende beslutninger.

Motsatt, mennesker i faretilstanden har en tendens til å føle seg ganske isolerte, fokusere på det de vil tape hvis ting går galt, blir overveldet av nerver, har en tendens til å bekymre seg for å se dårlig ut og tro at målene deres er uoppnåelige. Som et resultat tar de forvirrede og forvirrede beslutninger og til og med løsner og trekker seg fra situasjonen.

Gjelder dette både for sport og utdanning?

Dette psykologiområdet har til dags dato blitt brukt på sport. Oppbyggingen til en kamp eller en konkurranse er en viktig tid for idrettsutøvere. Mange har lite nyttige tanker. De bekymrer seg for hva som vil skje hvis det hele går galt. Eller om folk som dømmer dem. Eller angst for ikke å gjøre feil. For de fleste får dette ikke dem til å føle seg bedre og er usannsynlig å forårsake bedre forestillinger. Å lære idrettsutøvere metoder for å dytte seg inn i en utfordringstilstand før de konkurrerer vil hjelpe.

Men kan denne teorien også brukes på elever på skolene? Sport og utdanning deler noen likheter. Suksess på begge domenene krever måneder (hvis ikke Athletic Bilbao Skjorter år) med hardt arbeid. Begge har muligheten til å gjøre folk nervøse og engstelige før en engangsytelse (enten eksamener eller en koppfinale). Begge krever å være åpne for tilbakemeldinger. Begge krever muligheten til å gjøre under press.

Med mye mer og mye flere studenter som sliter med å håndtere presset fra eksamen (Childline mottok over 30 000 telefonsamtaler på et enkelt år om dette), kan denne typen metoder tilby en del av løsningen.

Du kan hjelpe elevene til å gå mot en utfordringstilstand ved å hjelpe dem med å identifisere hva de kan kontrollere om eksamenene sine (dvs. hvor mye revisjon de gjør), hva de vil få hvis eksamenene går bra (typiske svar vi har hørt fra studenter har en tendens til å være Gå inn på et godt universitet/Gjør foreldrene mine stolte/gjør meg stolte) og hvordan jeg kan kontrollere nervene i trykksituasjoner (vi har nylig blogget om dette. Du kan lese det her).

Endelig tanke

Din evne til å gjøre under press er ikke satt i stein. Det er formbart. Å hjelpe idrettsutøvere og studenter, tolke kommende arrangementer som en mulighet til å blomstre, kan hjelpe dem å gjøre på sitt beste når det betyr mest.

Vi vil takke Dr Turner og Dr Barker for deres tid og hjelpe til med å sikre at vi Vissel Kobe Skjorter nøyaktig representerte arbeidet deres. Vi anbefaler at du gir dem en oppfølging på Twitter (@DRMJTurner og @drjamieBarker) og sjekker ut nettstedet deres, Smarter Thinking Project, for mange flere blogger på den nåværende ‘Challenge V Threat’ Research.

Hva er det avgjørende for å gjøre potensial til ytelse? Hvorfor klarer det ikke at noen talentfulle individer ikke oppfyller sitt tidlige løfte? Hvorfor blomstrer noen studenter senere enn andre og fortsetter med å overgå alles forventning? En psykolog i Amerika har undersøkt disse spørsmålene og mener hun begynner å oppdage svaret: det handler om grisete du er.

Bokholdbarhet og selvregulering Lærerverksted

Angela Duckworth, en psykolog og tidligere lærer, leder forskning på grus, noe hun forklarer som en kombinasjon av lidenskap og utholdenhet, besluttsomhet og retning. Funnene hennes blir Bayer 04 Leverkusen Skjorter mye mer og Mexicos herrelandslag i fotball Skjorter mye oftere brukt på skoler i Amerika, og nå i England også.

Nøkkelstudier

Duckworths seminal kornstudie fokuserte på to områder: det amerikanske militæret og en studentstavkonkurranse.

For å bli akseptert ved United States Military Academy på West Point, må du være veldig smart, eksepsjonelt egnet og demonstrere eksepsjonelle lederegenskaper. Fra mange som søker, bare noen få som er valgt. Men til tross for denne vanskelige søknadsprosessen, dropper nesten 10% av deltakerne ut etter to måneder, med mye sitering av den fysiske og mentale tollen til opplæringen som en grunn til å forlate. Forskjellen mellom de som slutter og de som fullfører trening? Deres nivåer av korn.

Da de undersøkte hvilke barn som gjorde best på en nasjonal stavekonkurranse, dukket det opp som et avgjørende aspekt og fant ut hvilke barn som ville gjøre best. Studentene som stakk med sin praksis og lekser lengst Boca Juniors Skjorter gjorde det bedre. Talent var fremdeles et aspekt i disse to studiene, men det var det deltakerne gjorde med det som betydde mer.

I disse studiene ble GRIT bestemt ved bruk av et selvrapport-spørreskjema der deltakerne vurderte seg. I de påfølgende årene, bevæpnet med hver deltakers kornscore, var Duckworth og teamet hennes i stand til å forutsi hvilke deltakere som ville blomstre og hvilke som ville mislykkes. Disse funnene avanserte vår kunnskap om hva som kan gjøre folk til å være til suksess da det integrerte separate konsepter som motivasjon og arbeid-etiske til en konstruksjon.

Bør vi vise korn på skolene?

Det er opptatt av å utnytte funnene fra denne nye forskningen (og på baksiden av denne TED -samtalen), mye mer og mye flere skoler prøver å hjelpe elevene deres til å bli griskere. Dette har tatt form av workshops, gjestetaker, jobber og minimerer tabuet rundt fiasko og feil. Dette gjøres for å prøve å forbedre karakterene og utvikle avgjørende livsferdigheter.

Men hvilken effekt har Grit faktisk på studentenes testresultater? En fersk studie fant at studentens kornnivå bare utgjorde 0,5% av GCSE -resultatene – neppe en påtegning av ringende. Angela Duckworth antyder selv at selvkontroll er en bedre prediktor for testresultater enn korn, og at korn kan være en bedre prediktor for ikke å droppe ut av skolen, i stedet for undersøkelsesresultater (men mye mer forskning på den underliggende mekanismen for hvorfor Dette kan være tilfelle fortsatt er nødvendig).

Utfordringen knyttet til grus er kan funnene fra militæret og stavebi brukes på skolene? For eksempel var den militære studien fantastisk med å forutsi hvilke super-talentfulle rekrutter som ville slutte. Men elevene må bo på skolen til de er 16. Eller hva med stavebien, der deltakerne allerede var veldig inspirert og høyt oppnådd? Gjelder dette for elever på skoler som ikke har vært veldig vellykket tidligere?

Det er også spørsmål om å bruke korninngrep er den ideelle passformen for små barn og tenåringer. Som nevnt er det et spørreskjema for egenrapport. Du scorer lavere på Grit -skalaen hvis du er enig i uttalelsen “Mine interesser endres fra år til år”. Men å ha endret interesser er en del av å være tenåring – det er en tid hvor du er indikert å prøve forskjellige ting og utforske hva entusiasmen din og styrkene dine er.

Men bare fordi Grit har begrenset innvirkning på undersøkelsesresultater, indikerer ikke at det ikke har noen verdi – å lære verdien av lidenskap og utholdenhet, og hvordan man pleier dem er en nyttig livsferdighet. Dessuten kan til og med små endringer komme mange studenter til gode. En fersk gjennomgang av 88 kornstudier fant at korn er “bare moderat korrelert med ytelse”, og at intervensjoner som er opprettet for å forbedre korn bare har en liten effekt på suksess. Forfatterne bemerker imidlertid at denne typen innvirkning kan ha en veldig meningsfull innvirkning i den virkelige verden, “et gritinngrep som øker oppbevaringsgraden på college med til og med et enkelt potensielt punkt potensielt vil være til nytte for utallige studenter.”

For hennes del har Angela Duckworth forkynt forsiktighet om hvordan folk bruker forskningen hennes. Hun erkjenner verdien som talent og sjanse kan spille og sier Grit er en ufullstendig teori – men det er fremdeles en avgjørende en som trenger i tillegg forskning.

Subtil og stealthy

Duckworth foreslårnull

dedikert med entusiasme samt forpliktelse overfor sportsverdenen, så vel som arrangementer i en rekke tiår, GL Events Group er den aller første offisielle sponsoren for Rugby Canadas herrelandslag i fotball Skjorter World Cup France 2023.

Rugby World Cup 2023 er i rute for å være en spektakulær så vel som bemerkelsesverdig begivenhet, å sette fellesskap, samfunn så vel som bærekraft aller først med et hengiven sosialt tradisjonsprogram som vil forene Frankrike med rugby.

Som en verdensomspennende leder i hendelsesverdenen så vel som dedikert til en ansvarlig teknikk for anvendelsen av alle den Som deler den samfunnsmessige ambisjonen om å ‘bryte nye grenser’ med Rugby World Cup France 2023.

Den 10. utgaven av Rugby World Cup, begynner 8. september 2023, men for GL -arrangementer starter den nå. Gruppen som helhet er forbundet med denne hendelsen: dens landsomfattende beskyttelse i Frankrike, dens 65 steder rundt om i verden, de utallige AS Roma Skjorter ansatte, dens 40 år med kunnskap i hendelsesstil og produksjon.

GL Events Group ble grunnlagt i 1978 i Lyon, en av de 10 hold byene i konkurransen, og vil sette all sin kunnskap og kunnskap for å jobbe for suksessen til Rugby World Cup France 2023.

Organiser “The Mye Beautiful Rendezvous i 2023 ″
Ved å ende opp med å være en offisiell sponsor for Rugby World Cup, vil GL Events Group dra nytte av verdensomspennende eksponering samt et hengiven reklame samt aktiveringsprogram. GL Events Group -merket vil være til stede på de ni stadionene i konkurransen under de 48 kampene i turneringen.

Organiseringskomiteen i Frankrike 2023 så vel som GL Events Group deler en typisk ambisjon: å organisere “The Mye Gorgeous Rendez-Vous” på Rugby World Cup France 2023 for alle sine interessenter (spillere, fans, nabolag så vel som Industrial så vel som mediefamilie).

(Fra delegert høyre): Spillere fra Lou Rugby-laget-Pierre Mignoni-Claude Atcher-Den franske presten for Sport Roxana Maracineanu-Olivier Ginon-Marc-Antoine Ginon-Bernard Laporte-Yann Roubert

Rugby World Cup France 2023 administrerende OGC Nice Skjorter direktør, Claude Atcher, sa:

Det er en reise på tre så vel som et halvt år som vi begynner i dag med GL -arrangementer, med en typisk ambisjon: å hedre nasjonen Frankrike, så vel som å oppleve rugby -VM -Frankrike 2023 som en fantastisk feiring, begge spennende som som vel som ansvarlig. Jeg vil gjerne takke Olivier Ginon for hans selvtillit og lidenskap.

Vi er glade for å kunne dele GL Events ‘hele erfaring for å gjøre rugby -VM -Frankrike 2023 til en uforglemmelig suksess som vil etterlate en varig oppfatning av menneskers sinn så vel som i samfunnet. Dette er indikerer som er gitt til vårt offisielle sponsorprogram, som tar sikte på å engasjere våre partnere utover rugby, samt som i tillegg vil bli styrket i løpet av de kommende ukene.

GL Events Group -styreleder, Oliver Ginon sa:

GL Events Group ønsker dette naturlige partnerskapet velkommen. Faktisk har gruppen alltid forankret en stor del av sine aktiviteter i idrettsverdenen. Rugby er en av fagområdene vi stort sett er involvert i. Gruppen har blitt investert fullstendig i fremtiden til Lou Rugby med tanke på at 2008.

I tillegg har GL Events Group blitt inkludert i store verdensomspennende sportsbegivenheter, inkludert de olympiske leker med tanke på at Sydney i 2000.

Utholdenheten til teamet, engasjement, så vel som hygge er typiske verdier som bringer oss sammen i tillegg til å gi et solid fundament for dette offisielle sponsing av Rugby World Cup France 2023.

Den franske rugbyforbundets president, Bernard Laporte la til:

Jeg er veldig glad for denne assosiasjonen mellom GL -hendelser så vel som Frankrike 2023, så vel som jeg takker Olivier Ginon for hans forpliktelse overfor oss.

GL Events er en viktig aktør innen idrett, spesielt rugby, i tillegg til fordeler av en ekstraordinær opplevelse i organisasjonen av verdensomspennende sportsbegivenheter. Støtten er en ekte besittelse for organisering av Rugby World Cup France 2023. Denne fantastiske tilfredsstillende mellom disse to store aktørene vil, er jeg sikker på at suksessen til det vakreste rugby -verdensmesterskapet i denne konkurransen.

World Rugby -styreleder, Sir Expense Beaumont sa:

Vi er glade for å ta imot GL -arrangementer til Rugby World Cup Industrial Housing som offisiell sponsor. Besøket i en av verdens ledende begivenhetstjenester -virksomhet understreker prestisjen til en rugby -VM 2023 -konkurranse i Frankrike som genererer uovertruffen industriell interesse.

Den offisielle uttalelsen ble avgitt ved en seremoni som ble holdt på Palais Brongniart, samt gikk til av Olivier Ginon, styreleder for GL Events, Claude Atcher administrerende direktør i Rugby World Cup France 2023 samt Bernard Laporte, president for franskmenneneRugby Federation.

Arrangementet samlet mye mer enn 700 mennesker i eksistensen av den franske idrettspresten, Roxana Maracineanu.

Bilder: © Maÿlis Devaux

Hovedbilde – Topp – (Fra delegert høyre): Claude Atcher – Olivier Ginon – Bernard Laporte

#Weare2023 #France2023 #RWC2023 #RugbyWorldcup2023 #Rugby #Sportsbiz #SportsEntainte

GL Events UK er en førsteklasses annonsør med Sports Location Service (SVB). Klikk på logoen deres nedenfor for å se katalogoppføringen deres …

2020-utgaven av ALSD Worldwide-Europas ledende begivenhet for premium Seat & Hospitality Market som arrangeres på Liverpool Football Clubs Anfield Stadium 12. til 13. oktober-vil inneholde et seminar på høyt nivå med fokus på nøyaktig hvordan man kan øke fortjenesten med nybygg, restaureringer også Som serviceutvidelser, bakkene bak kulissene, nettverksarrangementer samt en utstilling som viser de nåværende produktene, tjenestene og løsningene.

#ALSDINTERNATIONAL – Europas ledende begivenhet for premium sete og gjestfrihetssektor

#ALSD – Ledende premiumsetemarkedet de siste 30 årene

#sportsvenuebiz

#sportsvenuebusiness – Den ledende plattformen for markedsnyheter, visninger og utvikling

Del denne artikkelen

En fersk forskningsstudie oppdaget at forbud mot mobiltelefoner ved institusjoner forbedret trainee -ytelsen. Denne effekten var mest uttalt for å ha det vanskelig. Økningen av smarttelefoner betyr at folk kan kontaktes av andre på alle typer tider hvor som helst. Men er denne tilkoblingen alltid bra? Hva skjer hvis du er på smarttelefonen din mye? Akkurat her er Gamba Osaka Skjorter noen grunner til å fjerne telefonen.

Book Smart Phone Administration Trainee Workshop

Senker konsentrasjonen

Overdreven bruk av smarttelefoner fører til dårlig konsentrasjon. Å ha telefonen ut mens du gjør lekser eller revisjon, kan gjøre at traineer fungerer 20% verre. Forfatterne av denne forskningsstudien fortsetter å spesifisere at “den enkle eksistensen av en mobiltelefon kan være tilstrekkelig distraherende til å skade oppmerksomheten”.

Fomo

Ungdom opplever ofte frykt for å gå glipp av (FOMO). Dette blir verre med mobiltelefoner så vel som økningen av sosiale medier, og driver det tvangsmessige kravet til å forstå hva andre gjør. De som etablerer FOMO vil oppleve lavere generell stemning, økt angst, samt det er mer sannsynlig å inspisere telefonene sine i løpet av leksjonene eller forskningsstudietiden.

Heldigvis er det metoder for å overvinne denne FOMO, for eksempel å fokusere på nåtiden, unngå multi-tasking eller begrense det sosiale nettverket.

Reduserer hukommelsen

Telefonmeldinger så vel som varsler er distraherende så vel som avbryter oppgaver, for eksempel å studere, utløse mål for oppgavene som skal glemmes. Dette er tydelig for alle som ser på en trainee som reviderer eller gjør leksene sine med telefonen ved siden av dem. En annen trosinstitusjon antyder at en reduksjon i minnet kan være på grunn av bølgene som sendes ut av mobiltelefoner.

Dette vil forklare hvorfor deltakere i denne forskningsstudien som benyttet mobiltelefoner i altfor hadde langsommere responstider i minneoppgaver. Disse andre studiene her og her gjør også fascinerende lesing. Forfatterne av denne metaanalysen bekreftet at bølgene av mobiltelefoner har en effekt på minnet, selv om de bemerker at påvirkningsstørrelsene er små.

Warps syn på virkeligheten

Sosiale medier gir et forvrengt syn på virkeligheten. Ingen er så glade som de virker på Facebook eller så smarte som de ser ut på Twitter. Av natur sammenligner vi livene våre med disse falske realitetene. Denne sammenligningen med andre kan være stressende og fremme frykt for å mislykkes. Det kan på samme måte oppmuntre FOMO.

Stress så vel som angst

Overdreven utnyttelse av mobiltelefoner er dårlig for din mentale helse. Konstant overbruk av mobiltelefoner fører til økt angst, følelser av ensomhet, samt lav selvtillit. Avhengighet av mobiltelefoner Feyenoord Skjorter kan på samme måte forårsake irritasjon, frustrasjon, samt utålmodighet når de ikke kan brukes.

Får deg til å sove verre

Telefon utnytter daglig så vel som i lengre enn 20 minutter hver gang vil føre til dårlig søvn av høy kvalitet og varighet. De som har mobilene sine i soverommet, sover i kortere varighet enn de som ikke gjør det. En mulig årsak er at lysstyrken på bakgrunnsbelysningen på telefonen forsinker søvnhormonet, melatonin, fra å bli løslatt, og holder deg våken lenger.

Måter å ha i søvn raskere inkluderer å ha en rutinemessig søvnplan, trene et par timer før leggetid, et varmt bad eller AZ Alkmaar Skjorter åpenbart unngå skjermer om natten.

Av flere grunner til å fjerne telefonen, så vel som for all informasjonen du krever om smarttelefonavhengighet, sjekket ut vår praktiske guide.